Event på Klostret; Valfritt tema- Meditation, restorative yoga ( som passar alla) eller mindfulness walk

På Klostret kan vi hjälpa dig anordna en annorlunda upplevelse för ditt företagsevent, möhippa, födelsedag eller annat event som du önskar bjuda in till. Vårt event är på 90 minuter och du kan välja mellan olika teman: Meditation/ restorative yoga/ Mindfulness walk.
Eventets innehåll:  en kort föreläsning om vårt stress- antistressystem och hur vi kan använda meditation/restorative yoga/ mindfulness walk som ett verktyg i vardagen. Därefter erbjuds gruppen en klass i meditation/ restorative yoga / mindfulness walk. Klassen avslutas med en kopp the och reflektionstund.

Upplägg kan handsys efter era önskemål.
Eventet kostar 1900 kr plus 6% moms. Då ingår lokal, fika, instruktör 2 timmar och utrustning. 

Intresseanmälan Här